Kennis en advies
Filter artikelen
9 van 143 artikelen getoond
Sorteren op
10.10.2022
Lekker blijven bewegen, ook als je niet goed in je vel zit
Als je niet goed in je vel zit, kan het lastig zijn de motivatie te vinden om te sporten. Lees wat je daaraan kunt doen en waarom het wel...
Verder lezen
22.09.2022
Starten met sporten na je vakantie
Wil je weer starten met sporten na je vakantie? Lees met welke sporten je moet starten en hoe je rustig opbouwt om blessures te voorkomen.
Verder lezen
31.08.2022
Last van uw nek? Tips van onze manueel therapeut!
Nekklachten zijn ontzettend vervelend. Uw nek kan zomaar ineens verkrampt aanvoelen.. Dan pas heeft u door hoeveel u uw nek eigenlijk...
Verder lezen
31.08.2022
Fysiotherapie tijdens of na kanker
Tijdens of na een zwaar behandeltraject tegen kanker denkt u wellicht niet direct aan het op peil houden van uw conditie, of het verbeteren...
Verder lezen
31.08.2022
Wat is shin splints en wat kun je ertegen doen?
In de volksmond Shin splints. In medische termen MTSS. Vroeger gebruikte iedereen de term ‘shin splints’, maar omdat er veel...
Verder lezen
31.08.2022
Sporten tijdens de menstruatie
Voor de meeste vrouwen is de menstruatie niet de favorieten periode van een maand. Vaak gaat het gepaard met rugklachten, buik- en...
Verder lezen
31.08.2022
6 handige gratis sportapps
Is een sportschool of -vereniging niets voor jou? Of juist wel maar vind je dat niet voldoende, of wil je nog meer aan jouw conditie en...
Verder lezen
31.08.2022
Hardlopen met kinderen
Zou je het leuk vinden als je kind meegaat, als jij gaat hardlopen? Dan kun je er natuurlijk voor kiezen om zelf te lopen en je kind te...
Verder lezen
31.08.2022
Voor wie is ergotherapie?
Als het door lichamelijke of psychische problemen niet (meer) lukt dagelijkse activiteiten uit te voeren, kan een ergotherapeut daarbij...
Verder lezen