Overzicht van de laatste nieuwsberichten

Tips voor autoritten zonder rugklachten

Of je nu een grote afstand af moet leggen van en naar je werk, of veel moet autorijden tijdens je werk. Misschien kun je wel lopend naar je werk, maar […]

Tips voor een fijne wandeltocht

De hitte lijkt ons langzaam te gaan verlaten. Het worden aangename temperaturen om aan de wandel te gaan. De bossen in, de heide op, langs het strand. Er zijn in […]

Wanneer ga je met een kind naar de fysio?

Elk kind ontwikkelt zich anders en elke ouder gaat hier anders mee om. Juist omdat we allemaal zo verschillen is het soms lastig te bepalen wanneer we voor een kind […]

Hoe voorkom je zwemblessures?

Het is vakantie. De sportschool zit een paar weken dicht. En we gaan er even lekker tussenuit. Veel mensen verruilen sportschool of hardloopschoenen tijdelijk voor het heerlijke zwembad op de […]

Sporten in de zomer

Zomer! We zitten er middenin. Maar het is zeker niet te laat om je abonnement op de sportschool (tijdelijk) te verwisselen voor een abonnement op de buitenlucht. Buiten sporten kan […]

Verstandig hardlopen in de zomer

Of je nu topfit aan het nieuwe sportseizoen wilt beginnen, iets wilt afvallen of om een andere reden wilt blijven sporten om een betere conditie wilt krijgen. De reden om […]

Fysiotherapie tijdens of na kanker

Tijdens of na een zwaar behandeltraject tegen kanker denkt u wellicht niet direct aan het op peil houden van uw conditie, of het verbeteren van uw kracht. Toch is het […]

Last van uw nek? Tips van onze manueel therapeut!

Nekklachten zijn ontzettend vervelend. Uw nek kan zomaar ineens verkrampt aanvoelen.. Dan pas heeft u door hoeveel u uw nek eigenlijk overdag beweegt.  Maar ook in bed kan het zeer […]

Tips om gezond hard te lopen

Hardlopen werkt verslavend. Tenminste, volgens fanatieke hardlopers. Maar als u net begint, is het verstandig om met de basis te beginnen. Daarom hebben we een paar tips voor (beginnende) hardlopers. […]

Fysiotherapie bij overgewicht en obesitas: 3 vragen

Iedereen wil vrij bewegen en zich comfortabel voelen met zijn of haar lijf. Bij overgewicht of obesitas is dit niet vanzelfsprekend. Wat te doen bij overgewicht of obesitas? We leggen […]

Ervaart u klachten tijdens het lopen?
Maak een afspraak met één van onze fysiotherapeuten!