Bekkenfysiotherapie
Bekkenfysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in het behandelen van klachten in het gehele gebied van buik, bekken, bekkenbodem en lage rug. Deze spieren spelen een belangrijke rol bij de houding en het bewegen. Daarnaast hebben de bekkenbodemspieren een belangrijke taak bij plassen, vrijen en de ontlasting.
Bekkenfysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in het behandelen van klachten in het gehele gebied van buik, bekken, bekkenbodem en lage rug. Deze spieren spelen een belangrijke rol bij de houding en het bewegen. Daarnaast hebben de bekkenbodemspieren een belangrijke taak bij plassen, vrijen en de ontlasting.
Voor welke klachten?
- Urine- en/of ontlastingproblemen
- Klachten van blaas, baarmoeder, darmen, bekken en lage rug
- Pijnklachten in de onderbuik, rond de anus of de geslachtsdelen
- Pré- en postoperatief bij operaties van de dikke darm en/of de anus, gynaecologische en urologische behandelingen
- Pijn bij geslachtsgemeenschap, gerelateerd aan functiestoornissen van de bekkenbodem.
Hoe werkt de behandeling?
Patiënten met bekkenklachten profiteren in de meeste gevallen van bekkentherapie. Maar afhankelijk van jouw persoonlijke situatie en de specifieke klacht kun je meer gebaat zijn bij een andere behandeling. Door de klachten eerst samen te bespreken, kunnen we een behandelplan op maat samenstellen.
Onze bekkenfysiotherapeuten zijn gespecialiseerd in het behandelen van klachten in het gehele gebied van buik, bekken, bekkenbodem en lage rug.
Behandelvormen
Afhankelijk van de klacht en de oorzaak kan de bekkentherapeut verschillende behandelvormen toepassen.
Bekkenbodemspieren bewust gebruiken
Je kunt je bekkenbodemspieren bewust aanspannen en ontspannen. Veel mensen zijn zich hier niet van bewust, voelen de functie niet of hebben er geen controle over. Door de bekkenbodemspieren bewust te leren gebruiken kunnen veelvoorkomende klachten worden voorkomen en/of verholpen.
Ademhalingsoefeningen
Met behulp van ademhalings- en ontspanningsoefeningen leert de bekkenfysiotherapeut je bewust te worden van je bekkenbodemspieren en deze op een juiste manier te gebruiken.
Toilethouding
Bij bekkenfysiotherapie is er aandacht voor een goede toilethouding en toiletgedrag, vochtintake en vezelinname.
Voor en na zwangerschap
Bij klachten tijdens de zwangerschap is de bekkenfysiotherapeutische begeleiding met name gericht op het met zo min mogelijk klachten zo optimaal mogelijk blijven functioneren. Na de bevalling is de therapie vooral gericht op het verbeteren van de stabiliteit en de spierkracht van de lage rug en het bekken.
Ademhalingsoefeningen
Met behulp van ademhalings- en ontspanningsoefeningen leert de bekkenfysiotherapeut je bewust te worden van je bekkenbodemspieren en deze op een juiste manier te gebruiken.
Gespecialiseerde fysiotherapeut(en)
