Gecombineerde Leefstijl Interventie - GLI

Medifit biedt een unieke en effectieve oplossing aan voor mensen die willen werken aan een gezondere leefstijl. Naast fysiotherapie, stellen wij ook de mogelijkheid tot het volgen van een gecombineerde leefstijl interventie (GLI) in onze praktijk beschikbaar. Met behulp van ons GLI Slimmer traject streven we naar een duurzame verandering naar een gezonde(re) levensstijl. 

Het GLI Slimmer traject: uw weg naar succes 

Het GLI Slimmer traject is speciaal ontwikkeld voor mensen met overgewicht en richt zich op volwassenen met een BMI tussen 25 en 40. Dit programma is ideaal voor degenen die een verhoogd risico en/of aanwezigheid hebben van type 2-diabetes, hart- en vaatziekten, slaapapneu of artrose en die bereid zijn om hun levensstijl te veranderen. 

Wat kunt u verwachten? 

Het GLI Slimmer traject bestaat uit een uitgebreid programma dat gericht is op voeding, beweging en gedragsverandering. Gedurende een periode van 2 jaar begeleiden wij u door middel van groepsbijeenkomsten, sportmomenten en individuele coaching gesprekken. Hierbij staat een persoonlijke aanpak centraal, waarbij wij rekening houden met uw individuele behoeften. 

De voordelen van ons traject 

Ons GLI Slimmer programma biedt diverse voordelen voor deelnemers. Naast het verliezen van gewicht en het verbeteren van uw algehele gezondheid, zult u merken dat uw energieniveau stijgt en dat u beter kunt omgaan met stress. Daarnaast krijgt u handvatten aangereikt om uw slaappatroon te verbeteren en meer ontspanning te vinden in uw dagelijks leven. 

Hoe kunt u deelnemen? 

Indien u geïnteresseerd bent in ons GLI Slimmer traject of meer informatie wenst, nodigen wij u uit om contact met ons op te nemen. Voor deelname aan dit traject dient u een afspraak te maken bij uw eigen huisarts voor een verwijzing. Wanneer wij deze verwijzing ontvangen hebben, nemen wij zo spoedig mogelijk contact met u op om het eerstvolgende startmoment af te stemmen. 

Onze partners 

Het GLI Slimmer traject is een samenwerking tussen Medifit, Centrum Evers, Fysio Barneveld, de huisartsen en Diëtistenpraktijk Barneveld. Samen streven wij naar een gezondere samenleving waarin iedereen de kans krijgt om zijn of haar leefstijl te verbeteren. 

Neem vandaag nog de beslissing om te werken aan een gezondere leefstijl. Wij staan klaar om u te begeleiden op uw weg naar succes!