Dry needling
Dry needling is een effectieve behandelvorm bij spierpijnklachten. Met dry needling richt de fysiotherapeut zich met name op de klachten waarbij spieren (vaak langdurig) gespannen zijn en pijnklachten geven in een meer uitgebreid lichaamsgebied.Â
Dry needling is een effectieve behandelvorm bij spierpijnklachten. Met dry needling richt de fysiotherapeut zich met name op de klachten waarbij spieren (vaak langdurig) gespannen zijn en pijnklachten geven in een meer uitgebreid lichaamsgebied.Â
Voor welke klachten?
- Pijn in een spier met of zonder uitstraling
- Bewegingsbeperkingen
- Stijfheid
- Verminderde spierkracht
Hoe werkt de dry needling-behandeling?
Door dry needling ontspannen spierverhardingen. Dit gebeurt door de spierverhardingen aan te prikken met een dunne naald. Meestal is de spier in eerste instantie wat beurs en voelt het alsof je behoorlijk spierpijn hebt. Maar na 24 tot 48 uur is de verbetering in souplesse en kracht en de vermindering van pijn vaak al voelbaar!Â
Spierverhardingen worden in de volksmond ook vaak knopen genoemd. Deze ‘triggerpoints’, zoals ze echt heten, zijn een hard aanvoelende plek in een spier. De verhardingen ontstaan bijvoorbeeld door een verkeerde (werk)houding, overbelasting, te weinig beweging of psychologische factoren. Bij dry needling worden slechts kortdurend enkele spieren behandeld. Tijdens deze behandeling zal de spier kort aanspannen als de spierknoop geraakt wordt door de naald. Dit geeft het gevoel van een korte verkramping van de spier. Hierbij vinden op lokaal niveau bepaalde processen plaats waardoor de spierknoop zal gaan ontspannen.Â
Dry needling staat als behandeling bijna nooit op zichzelf, vaak zal dit in combinatie zijn met andere behandeltechnieken en zal je ook zelf met oefeningen aan de gang moeten gaan.Â